Отказ от курения продлит вашу жизнь на 10 лет

Отказ от курения продлит вашу жизнь на 10 лет Как выяснили британские ученые, отказ от курения уже сейчас продлит вашу жизнь в среднем на десять лет

Представители из Оксфордского университета изучили биографии более миллиона женщин, которые родились в 40-е годы ХХ ст. Глобальный эксперимент продолжался более 12 лет. 

Сперва, в 1996 году, его участницам в возрасте 55 лет предложили заполнить анкету с вопросами об их образе жизни. Исследователи обращались к ним с подобной просьбой каждые три года

Из всех участниц исследования 20% были активными курильщицами, 28% сообщили, что бросили курить, а 52% испытуемых не курили никогда

К 2011 году 66 тысяч женщин, принимавших участие в анкетировании, умерли

При обработке полученных данных выяснилось, что курильщики умирали значительно чаще, чем те, кто не курил или бросившие вредную привычку

Причем имеет значение даже то, в каком возрасте вы отказались от сигарет

К примеру, женщины, бросившие курить к 30 годам, умирали значительно реже, чем те, кто избавился от привычки после 40. 

В преобладающем большинстве случаев повышенная смертность среди курящих была вызвана в основном заболеваниями, связанными с именно курением, такими как рак легких, например. 

«Женщины, родившиеся около 1940 года, были первым поколением, в котором люди стали много курить на протяжении своей взрослой жизни. Поэтому только в XXI веке мы можем напрямую наблюдать воздействие продолжительного курения, а также продолжительного отказа от сигарет, на преждевременную смертность среди женщин», — поделился своими мыслями исследователь из Оксфорда сэр Ричард Пито.






Возврат к списку

(Голосов: 1, Рейтинг: 3.3)